Η Ιωάννα Κύρου γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Κρόκο Κοζάνης. Είναι πτυχιούχος του Παιδαγωγικού Τμήματος Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και εργάζεται στη Δημόσια Εκπαίδευση από το 2001.
Είναι ερασιτέχνης φωτογράφος και ασχολείται με τον χορό, το θέατρο και τη λαογραφία. Έχει εκδώσει το πρώτο της βιβλίο το 2020 με τίτλο «8 μικρές ιστορίες με 121 λέξεις». Συμμετείχε επίσης με έργα της στο συλλογικό βιβλίο «Με στυλό διαρκείας» το 2021. Το 2022 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Αποστακτήριο το βιβλίο της «Τώρα Μαγιά, τώρα δροσιά» με τραγούδια της Πρωτομαγιάς του Κρόκου Κοζάνης, ενώ το 2023 κυκλοφόρησε το δίγλωσσο παιδικό της βιβλίο “Κρόκος και Σμήλαια” (Εκδόσεις Αποστακτήριο).
Αρθρογραφεί στον τοπικό ηλεκτρονικό τύπο με θέματα λαογραφικού και ιστορικού περιεχομένου. Ασχολείται με τα πολιτιστικά δρώμενα του τόπου της, είναι εθελόντρια νοσοκόμα στον Ερυθρό Σταυρό και κάνει αγώνα για τη διάσωση των πετρόχτιστων γεφυριών της περιοχής και των παραδοσιακών τραγουδιών.
Ζει στον Κρόκο Κοζάνης, είναι παντρεμένη και έχει δύο παιδιά.